Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Orosi Martin Orosi Martin • 13. februára 2021 o 20:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 4wk FTP Booster Week 2 Day 6 - Tempo with accelerations #2

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,2 km
schedule Čas
00:59:19
landscape Nastúpané
234 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,6 km/h 70,9 km/h
Výkon 214 W 619 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 728 kcal
directions_bike Bicykel: Tacx NEO 2T Smart

directions_bike Posledné aktivity bikera

Orosi Martin Orosi Martin • Predvčerom o 17:33
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Zwift Academy 2019 Semi-Finals Workout #1: Anaerobic Capacity Into VO2 on Tides and Temples in Watopia

trending_up 37,2 km
schedule 01:13:34
landscape 465 m
Orosi Martin Orosi Martin • Dnes o 10:25
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift – Watopia C – 50 km

trending_up 52,8 km
schedule 01:21:29
landscape 440 m
Orosi Martin Orosi Martin • 17. februára 2026 o 18:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift – Watopia D – 50 km

trending_up 50,3 km
schedule 01:30:49
landscape 457 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 07:55
33,2 km/h
33,2 km/h 189 W 126 bpm 05:29
48,0 km/h
2015 UCI Worlds Course 2015 UCI Worlds Course open_in_new
16,23 km  0 %
 29:41
32,8 km/h
32,8 km/h 216 W 124 bpm 21:00
46,4 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:23
34,9 km/h
34,9 km/h 226 W 114 bpm 00:13
61,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:23
44,3 km/h
44,3 km/h 350 W 138 bpm 00:19
53,6 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:29
54,8 km/h
54,8 km/h 237 W 139 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 02:42
14,1 km/h
14,1 km/h 237 W 140 bpm 01:08
33,5 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:05
39,2 km/h
39,2 km/h 277 W 141 bpm 00:51
50,0 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 01:45
9,2 km/h
9,2 km/h 159 W 141 bpm 00:26
37,2 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 06:24
25,4 km/h
25,4 km/h 250 W 135 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:28
45,7 km/h
45,7 km/h 141 W 123 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 02:15
16,4 km/h
16,4 km/h 240 W 140 bpm 01:05
34,0 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:13
25,7 km/h
25,7 km/h 238 W 134 bpm 00:44
42,6 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up